Détails de l'évènement

  • Le 17/11/2022 de 19h30 à 20h30

L'atelier Découverte du shiatsu est proposé par Delphine Gruaz.

 

Dans cet atelier vous découvrirez ce qu’est le shiatsu, les notions de Qi et de méridiens, l’Elément de la saison et ce qui s’y rattache. 

Vous pratiquerez un « Do In » c’est-à-dire des mouvements, étirements, automassages, avec un travail spécifique sur les méridiens en lien avec la saison.  

 

Matériel à prévoir : une tenue confortable, un tapis de sol, un coussin si besoin

Horaires: 19h30

Durée: 1H30

Tarifs: 15€

Inscription: par ici! - 15 personnes maximum