Détails de l'évènement

  • Le 17/01/2019 de 20h00 à 21h30
  • Adresse: 435 route du Chef lieu
    74330 Mésigny

L'atelier de Yoga et Chakras est proposé par Julie Menneson.

 

Cet atelier s'adresse à tous, pratiquants et confirmés.
 
Julie vous invite à participer à l'atelier yoga et chakras. 
Nous aborderons une notion essentielle en yoga: les Chakras.
Signification, localisation, utilité, comment les équilibrer? Autant de questions auxquelles nous répondrons.
Nous pratiqueront ensuite une séance de yin yoga (postures au sol) où nous activerons chacun de nos chakras pour les équilibrer.
Chaque participants repartira avec un petit "outil" utile pour aider à visualiser et ressentir ses chakras.
 

 

Durée: 1H30

Tarifs: 11€ par personne

Inscription: par ici!

 

Atelier proposé sous réserve d'un minimum de 6 inscriptions.