Newsletter Octobre
L’effervescence de la rentrée étant passée, pratique qui sera confortable pour vous cette année.
Octobre Rose
Cette année, Mési’zen s’associe avec la mairie de Mésigny pour le mois d’octobre Rose.
RDV le jeudi 19 octobre 2023 à 20h15 à l’école pour un voyage sonore , proposé par Julie Mennesson .
La vibration des bols de Cristal utilisés lors de ces relaxations sonores, va venir effectuer un massage à l'intérieur de vos cellules afin de vous procurer une détente profonde et de vous délester des vos tensions les plus anciennes. Ce "massage" interne vous apportera un intense relâchement aussi bien sur le plan mental que corporel.
Le son va venir vous envelopper et permettre à votre cerveau d'entrer en état méditatif et ainsi vous procurer une profonde détente mentale et musculaire. Vous serez complètement délesté de vos tensions.
La vibration apportée par les bols de Cristal va permettre de remettre en harmonie la vibration de vos cellules.
Venir avec un tapis , un plaid et un coussin.
séance offerte par Mesi’zen ,ouverte à tous .
Une cagnotte sera à disposition avec une participation libre et sera reversée à Octobre Rose.
inscriptions auprès de la mairie : 04 50 77 80 02
Infos vacances
Les cours habituels sont interrompus durant les vacances scolaires soit du 22 octobre au 5 Novembre : Reprise des cours habituels le 6 Novembre.
Durant ce petit break , nous vous offrons des Happy Holidays !
Happy Holidays
Nous avons programmé des cours sur ces vacances qui seront accessibles gratuitement (et sans réservation) à tous nos adhérents quel que soit le cours que vous suivez habituellement. Une occasion pour vous de découvrir de nouvelles pratiques ou de vous offrir un break des vacances plus court.
Qi-Gong: adultes – Alexandra
Le Mardi 24 Octobre – 18H45
Durée : 1H – Tarif : gratuit et accessible à tous nos adhérents. Salle de motricité de l’école. Sans inscription.
Yin Yang Yoga: adultes – Julie
Le Jeudi 26 octobre – 19H00
Durée : 1H – Tarif : gratuit et accessible à tous nos adhérents. Salle de motricité de l’école. Sans inscription.
Vinyasa Yoga: adultes – Elsa
Le Lundi 30 Octobre– 18H45
Durée : 1H – Tarif : gratuit et accessible à tous nos adhérents. Salle de motricité de l’école. Sans inscription.
Yoga Doux avec voyage sonore: adultes – Elsa
Le Lundi 30 Octobre – 20H
Durée : 1H – Tarif : gratuit et accessible à tous nos adhérents. Salle de motricité de l’école. Sans inscription.
Yin Yoga: adultes – Julie
Le Mardi 31 octobre – 9H30
Durée : 1H – Tarif : gratuit et accessible à tous nos adhérents. Salle de motricité de l’école. Sans inscription.
Vous pouvez suivre notre actualité sur Facebook .
A bientôt !
Réagir